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Rückbildungsgymnastik

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, Bauch und Beckenboden zu kräftigen und zu stärken. Als frisch gebackene Mama solltest Du deshalb etwa acht bis zehn Wochen nach der Geburt mit der Rückbildungsgymnastik beginnen.

Wir nehmen das Thema “Beckenboden” sehr ernst. Deshalb werden unsere Rückbildungskurse von unserer sehr erfahrenen Christine Zinsler (Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Heilpraktikerin) angeleitet.

Die kommenden Kurse finden an den Donnerstag Vormittagen von 10:00-11:00 Uhr statt. 

Kurs Frühjahr 2019: Start 21. März 2019. Ende 18.04.2019, (Gründonnerstag findet der Kurs statt), 5 x, Do 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr,  70.- Euro Kursgebühr

Kurs Sommer 2019: Start 18. Juli 2019. Ende 22.08.2019, (Nicht am 15.08.2019, da Feiertag), 5 x, Do 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr,  70.- Euro Kursgebühr

 

Anmeldung und Rückbestätigung direkt über 

 

Die Kinderbetreuung während des Kurses kostet 30€ pro Kind pro Staffel; Bringzeit ab 09:30 Uhr/ Abholung bis spät. 11:30 Uhr; die Kinderbetreuung für die gesamte Kursstaffel muss vor Beginn des Kurses direkt im Zuckertag bezahlt werden, eine Rückerstattung bei Fehlen oder teilweiser Nichtnutzung während des Kurses ist leider nicht möglich.

Max. Teilnehmerzahl: 11 Frauen

 

 


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