fit dank baby®

fitdankbabyAb September 2016 NEU bei Zuckertag: fitdankbaby®

fitdankbaby®-Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Dein Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Nur in einer solch lockeren und entspannten Atmosphäre kann dann auch ein effektives Training stattfinden. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse.

fitdankbaby® ermöglicht Dir eine unkomplizierte und zudem mitreißende und effektive Möglichkeit, Deinen Körper wieder in Form zu bringen. Wie nebenbei erfährst Du auch etwas über die Entwicklung Deines Babys, knüpfst Kontakte und kannst Dich mit anderen Mamis austauschen.

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